Vi tränar på det vi verkligen behöver kunna
Må bättre
Lära oss bättre
Den psykiska ohälsan har ökat med 100% under de senaste 10 åren.
Ungdomar som inte mår bra har inte möjlighet att lära sig eller prestera i skolan.
Skolyoga utbildar skolpersonal i övningar i livsförmågorna fokus, stresshantering och trygghet.
Detta är förmågor som är träningsbara och som är användbara genom hela livet, för att lära sig och leva bättre.
Här på vår sida finner du konkreta verktyg för att träna livsförmågor i klassrummet.
Med träning ökar förmågan att hitta studiero, att reglera stress och öka motivation.
Effekterna syns både bland skolpersonal och elever.
Följ oss på Instagram för inspiration, övningar och glimtar från vardagen med Skolyoga.
Här delar vi innehåll om hur livsförmågor kan tränas i skolmiljö – för lärare, pedagoger och elevhälsa. Från förskolan till gymnasiet.
Anpassat material
Våra övningar ska vara tillgängliga för alla! Vi har därför specialanpassat vårt material och våra metoder för att öka tillgängligheten.
Skolyoga har övningar anpassade för:
Vill du veta mer om hur du kan arbeta specialanpassat med våra övningar?
Hör vad andra har att säga om
Skolyogas utbildningar!
Anmäl dig till Skolyogas nyhetsbrev!
För dig som vill vara med på nästa event, ha mer evidens eller få tips på övningar.
Våra samarbetspartners
