Starkmjuk
En sittande sekvens med rörelser för att öppna upp bröstkorgen.
Litet tack
En guidad meditation i tacksamhet. Genom andningen riktar vi fokus inåt.
En sittande sekvens med rörelser för att öppna upp bröstkorgen.
En guidad meditation i tacksamhet. Genom andningen riktar vi fokus inåt.
