Vanliga frågor

Skolyogas FAQ

Här nedan svarar vi på vanliga frågor vi får till Skolyoga.
Hittar du inte svar på din fråga här så är du varmt välkommen att maila oss.

Skolyogas organisation

Skolyoga är en ideell organisation som verkar för barn och ungas välmående.

Du bidrar som medlem i Skolyoga till att stötta vår verksamhet och ger ekonomiska möjligheter till att fortsätta arbeta för barns psykiska och fysiska välmående.

Som medlem får du:

  • Inbjudan till medlemsevenemang
  • Möjlighet att påverka Skolyogas framtid genom rösträtt vid årsstämma
  • Möjlighet att ta del av Skolyogas utbildningar till rabatterade priser
  • Möjlighet att arbeta som skolkonsult
  • Möjlighet att engagera dig som styrelsemedlem eller genom att driva projekt

Den årliga medlemsavgiften är 300 kr.

Så här gör du för att bli medlem:

Maila oss och berätta att du vill bli medlem och betala in medlemsavgiften om 300 kr till Skolyogas bankgiro 743-9789.

Vi ser fram emot att höra mer från dig och vill du engagera dig mer – kontakta oss och uttryck din vilja!

Våra övningar är hälsofrämjande och helt fria från religiösa inslag. Skolinspektionen granskade Skolyoga 2012 och kom fram till att vår verksamhet är helt i linje med skolan.

2012 genomförde Skolyoga en pilotsatsning på en skola i Stockholm som nådde 25 pedagoger och ca 280 barn. SVT filmade detta och reportaget ledde till att en person i Kalmar skickade in en anmälan till Skolinspektionen där han menade att yoga är en religion. Religiösa inslag i skolan är förbjudna. Skolinspektionen såg över fallet och beslutade sedan att yoga syftar till att främja barns hälsa, det är inte religiöst. Skolinspektionens beslut kan du läsa här!

HÄR har vi samlat forskning inom olika ämnen som berör livsförmågorna fokus, stresshantering och trygghet.

Vi som är engagerade i Skolyoga drivs alla av att förbättra barn och ungas hälsa. Vi har olika bakgrund och erfarenhet vilket är en styrka för vår organisation.

Vad kul! Du kan engagera dig på olika sätt, antingen som medlem i Skolyoga, förälder, lärare, skolkonsult eller engagerad vuxen. Kontakta oss så kan vi se om vi klickar :)

Utbildning & workshops

Vi anpassar alltid våra utbildningar och workshops utifrån skolans förutsättningar och förkunskaper. Under utbildningarna och workshops så går vi igenom praktiska kroppsliga övningar för att träna livsförmågorna fokus, stresshantering och trygghet. Övningarna skiljer sig åt beroende på barnens ålder.

Du hittar mer information om våra utbildningar här.

Om du inte hittar något som passar dig så kontakta oss så skapar vi ett upplägg som passar för dig.

Beroende på upplägg ser vårt prisförslag olika ut. Här hittar du priser på olika utbildningar

Hittar du inte ett upplägg som passar dig så kontakta oss så finner vi en lösning som passar dig och ger dig ett prisförslag.

Vi utbildar alla som är verksamma inom skolväsendet eller på annat sätt arbetar med barn och ungdomar.

Utifrån vår erfarenhet så är de flesta elever positivt inställda till våra övningar. Men om du möter motstånd har vi funnit att det är viktigt att kommunicera varför du vill göra övningar med eleverna och hur övningarna fungerar. Genom tydlig kommunikation så ökar motivationen.

Börja med de övningar som du själv tycker bäst om och gör alltid övningen från Kunskapsbiblioteket tillsammans med eleverna.

Ett annat alternativ är att du börjar med en inspirationskurs. Där finns roliga experiment och kortfilmer, till exempel om hur vår hjärna fungerar. Du kan sedan titta på några kortfilmer med eleverna, så att de kan bekanta sig med hur deras hjärna fungerar och genom det få ökad motivation att prova övningarna.

Metodmaterial

Till de yngre åldrarna har vi yogakort och yogasagor i både tryckt format och ljudbok.

Till äldre barn och unga har vi digitala övningar i Skolyogas Kunskapsbibliotek.

På första sidan på skolyoga.se finns en SKAPA KONTO-knapp. Klicka på den och följ instruktionerna så skapas ett konto och du får tillgång till alla övningar i Kunskapsbiblioteket. Det är helt gratis!

Du kan filtrera de digitala materialet efter årskurs. Materialet för högstadiet och gymnasiet är framtaget tillsammans med lärare och elever i gymnasiet. Övningarna lämpar sig bäst för åldern 13-19 men kan även användas för andra åldrar.

Det finns även analogt material som du kan skriva ut, detta passar för yngre barn.

Metodmaterial för yngre åldrar finns i tryckt format och du hittar dem här.

I vårt pågående projekt för mellanstadiet tar vi fram mer digitalt material som kommer publiceras löpande.

I Kunskapsbiblioteket finns det övningar anpassade för att göras i klassrumsmiljö. Du kan spela upp en film och göra övningen tillsammans med eleverna. Du kan även filtrera övningar utifrån tid, , årskurs, anpassning och livsförmåga.

Materialet för högstadiet och gymnasiet är framtaget tillsammans med lärare och elever i gymnasiet. Övningarna lämpar sig bäst för åldern 13-19 men kan även användas för andra åldrar.

Det finns även inspirationskurser med mer information och hälsofrämjande experiment som går att genomföra i klassrummet.

Det finns även analogt material som du kan skriva ut, detta passar för yngre barn.

I vårt pågående projekt för mellanstadiet tar vi fram mer digitalt material som kommer publiceras löpande.

Anpassat material

Ja, vi har både utbildningar och metodmaterial för anpassad skola, elever med NPF-diagnoser eller elever med stress och oro.
För oss är det viktigt att våra övningar ska fungera för alla och att pedagoger ska känna sig trygga med att implementera våra övningar i en förskola eller skola.
Kontakta oss om du vill veta mer om vårt anpassade material.

I Kunskapsbiblioteket hittar du en övning som passar för dig genom att använda filterfunktionen och klicka i den anpassning som du behöver.