Sympatiska spänningskedjan

I den här yogaklassen får du arbeta med att minska spänningar i de kroppsdelar som ofta spänns vid stress. Klassen är en del av Skolyogas satsning mot elever som har svårt att komma iväg till skolan. Hela programmet finns på hemsidan (i inloggat läge) eller via Skolyogaappen.